{"id":2197,"date":"2016-08-29T12:41:56","date_gmt":"2016-08-29T12:41:56","guid":{"rendered":"http:\/\/lashbar.it\/?p=2197"},"modified":"2024-12-07T22:25:36","modified_gmt":"2024-12-07T20:25:36","slug":"come-curare-e-prevenire-le-macchie-solari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lashdream.biz\/it\/2016\/08\/29\/come-curare-e-prevenire-le-macchie-solari\/","title":{"rendered":"Come curare e prevenire le macchie solari"},"content":{"rendered":"

Le macchie solari sono principalmente di due tipi. Le prime sono le lentiggini solari, che appaiono solitamente sulla fronte, sulle guance e anche sul dorso delle mani. Si tratta di macchie che si verificano solitamente nei fototipi molto chiari, caratterizzati da pelle eterea e da capelli rossi o biondi. Queste macchie sono la conseguenza di un danno provocato dai raggi UV e la loro comparsa pu\u00f2 essere prevenuta e rallentata solo impiegando dei metodi piuttosto importanti, quali il trattamento con la luce pulsata da eseguire nei mesi invernali.<\/strong><\/span><\/p>\n

Il secondo tipo di macchia solare \u00e8 il melasma, ovvero delle macchie marroni dal contorno irregolare e sfumato che possono apparire nell\u2019area della fronte e nel labbro superiore. Queste macchie si allargano e sono la conseguenza di un\u2019iperpigmentazione.<\/strong> La causa del melasma non \u00e8 solo il sole, ma pu\u00f2 essere indotto dalla gravidanza o da terapie anticoncezionali ed anche da un abuso di lampade solari o dalla terapia ormonale. Il melasma \u00e8 cumulativo, ovvero peggiora con il passare degli anni. Le macchie diventano infatti sempre pi\u00f9 scure e visibili a seconda di quanto prolungata e intensa \u00e8 l\u2019esposizione solare.<\/strong><\/span><\/p>\n

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Macchie solari: come proteggersi<\/span><\/h2>\n

Le persone soggette a macchie solari possono proteggersi applicando una protezione molto alta, sia nelle giornate dedicate alla tintarella che in citt\u00e0. Di base, si tratta di una protezione 50, che filtra i raggi violenti e pericolosi del sole, ma permette ugualmente di abbronzarsi, sebbene con una richiesta di tempo maggiore. \u00c8 importante scegliere solari di elevata qualit\u00e0 e in citt\u00e0 applicare una crema solare con fattore di protezione, minimo 25 in primavera e pi\u00f9 alto in estate.<\/strong> In commercio si possono inoltre reperire dei solari specifici per proteggere la comparsa delle macchie, che all\u2019azione filtrante associano una protezione chimica pi\u00f9 efficace.<\/span><\/p>\n

La regola fondamentale \u00e8 preparare la pelle, assumendo i giusti integratori alimentari almeno tre settimane prima di dedicarsi all\u2019abbronzatura. I pi\u00f9 efficaci sono quelli a base di beta carotene, che stimolano la sintesi della melanina e di conseguenza riducono la possibilit\u00e0 di scottarsi e di far nascere delle nuove macchie solari o di amplificare quelle gi\u00f9 esistenti. La cura notturna deve essere attuata con creme e sieri a base di vitamina E, di acido ferulico o lipolico. Queste sostanze prevengono infatti la comparsa superficiale degli accumuli di melanina.<\/strong><\/span><\/p>\n

Attenzione alla dieta, che deve essere ricca di vitamine amiche della pelle e di antiossidanti.<\/strong> Vanno quindi preferite la verdura e i frutti a polpa gialla, va bevuta tanta acqua naturale e un mese prima dell\u2019abbronzatura \u00e8 ideale consumare cibi e bevande antiossidanti come il t\u00e8 verde, ricco di polifenoli e catechine, in grado di combattere i radicali liberi e di potenziare il corpo in fase di esposizione solare.<\/span><\/p>\n

Macchie solari cosa non fare<\/span><\/h2>\n

\u00c8 importante non eseguire peeling o scrub chimici immediatamente prima di esporsi al sole, ma aspettare il giusto tempo. Vanno inoltre evitate le cerette al viso almeno per tre giorni prima di andare al mare o in montagna, perch\u00e9 la cera porta via con s\u00e9 anche uno strato superficiale di pelle e quindi la espone violentemente ai raggi del sole. \u00c8 infine importante non applicare mai profumi sul collo, sul corpo o sul viso, perch\u00e9 potrebbero essere foto sensibilizzanti, cos\u00ec come alcuni oli essenziali che al contratto con i raggi del sole imbruniscono e possono lasciare sulla pelle delle macchie indelebili.<\/strong> <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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