{"id":1968,"date":"2015-11-16T10:39:59","date_gmt":"2015-11-16T10:39:59","guid":{"rendered":"http:\/\/lashbar.it\/?p=1968"},"modified":"2024-12-07T22:25:47","modified_gmt":"2024-12-07T20:25:47","slug":"occhi-gonfi-come-correre-ai-ripari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lashdream.biz\/it\/2015\/11\/16\/occhi-gonfi-come-correre-ai-ripari\/","title":{"rendered":"Occhi gonfi? come correre ai ripari"},"content":{"rendered":"

L\u2019<\/em>edema periorbitale, conosciuto pi\u00f9 comunemente come <\/em>\u201c<\/em>occhi gonfi\u201d \u00e8 un problema molto comune. Quanti di noi si svegliano spesso con gli occhi in questo stato? Indipendentemente dall<\/em>\u2019et<\/em>\u00e0 \u00e8 <\/em>un<\/em> inestetismo che affligge tutti, in particolar modo le donne. Parliamo di una zona del corpo molto delicata, sottile e ricca di vasi sanguigni. \u00c8 importante soffermarsi su quali siano le cause, ancor prima di provare de i rimedi. Come ogni disturbo, \u00e8 un segnale del nostro corpo che vuole dirci che qualcosa non va. <\/em><\/p>\n

Quali sono le cause degli occhi gonfi?<\/strong><\/p>\n

I motivi per cui possiamo avere gli occhi gonfi sono molteplici; il gonfiore pu\u00f2 essere causato dallo stress, dalla ritenzione idrica, dall<\/strong>\u2019<\/strong>insonnia o dovuto a un consumo eccessivo di caffeina, nicotina, bevande alcoliche<\/strong> e vasocostrittori.<\/p>\n

Anche un pianto a dirotto<\/strong> pu\u00f2 gonfiare i nostri occhi, il corpo infatti reagisce alle emozioni facendo fluire il sangue nella zona perioculare.<\/p>\n

Non \u00e8 da escludere anche un fattore di ereditariet\u00e0. Un\u2019altra causa pu\u00f2 essere data dalle allergie a cosmetici<\/strong> ad esempio; per questo si consiglia di utilizzare sempre prodotti anallergici e nel caso di reazioni cutanee e gonfiori consultare un medico che prescriver\u00e0 degli antistaminici ad hoc.<\/p>\n

Se le cause non sono riconducibili allo stile di vita o all\u2019utilizzo di prodotti, consigliamo di rivolgersi ad un medico oculista<\/strong> che effettuer\u00e0\u00e0 una visita di controllo per escludere che vi siano problematiche legate ai reni o al cuore.<\/p>\n

La ragione principale degli occhi gonfi rimane sempre e comunque la ritenzione dei liquidi nelle parti molli<\/strong>, che solitamente aumenta durante il sonno.<\/p>\n

Come evitare di svegliarsi con gli occhi gonfi? <\/strong><\/p>\n

Alla base della comparsa degli occhi gonfi vi sono una cattiva alimentazione<\/strong> e un errato modo di dormire<\/strong>. Consigliamo prima di tutto di evitare cibi troppo salati<\/strong>, come gli insaccati, lo scatolame e i prodotti stagionati Un\u2019alimentazione sana, bilanciata, povera di sale e ricca di frutta e verdure \u00e8 alla base di una pelle sana, distesa e rilassata. Consigliamo di prestare particolare attenzione alla qualit\u00e0<\/strong> del sonno; bisognerebbe dormire per almeno 7-8 ore a notte,<\/strong> cercando di andare a letto pi\u00f9 o meno sempre alla stessa ora, in un ambiente ben areato. Fondamentale, se riuscite, sarebbe dormire sulla schiena, con la testa leggermente rialzata, magari da un cuscino, per aiutare il drenaggio dei liquidi.<\/p>\n

L\u2019ultimo consiglio \u00e8 quello di sciacquare il viso con acqua fresca<\/strong> , appena svegli, 3-4 volte. Consigliamo inoltre alle donne di scegliere bene i prodotti per il make up<\/strong>, optando per trucchi di composizione naturale, di struccarsi molto bene la sera e applicare creme idratanti per la notte.<\/p>\n

Come sbarazzarsi degli occhi gonfi?<\/strong><\/p>\n

Esistono pi\u00f9 e pi\u00f9 rimedi naturali per alleviare il gonfiore degli occhi. Un rimedio molto valido \u00e8 il t\u00e8 <\/strong>verde<\/strong>, consigliamo di utilizzare due bustine di infuso raffreddate in frigorifero, lasciandole circa 20 minuti sugli occhi. Anche il cetriolo<\/strong>, molto usato nei centri estetici per la realizzazione di maschere di bellezza, permette di reidratare la pelle; cos\u00ec come la patata cruda e la camomilla<\/strong> che sono ricche di antiossidanti e sono in grado di prevenire le antiestetiche zampe di gallina.<\/p>\n

Un metodo tradizionale per sconfiggere questa sintomatologia \u00e8 l\u2019<\/strong>utilizzo di un cucchiaio di metallo: dopo averlo tenuto nel frigorifero<\/strong> basta appoggiato sulle palpebre nella parte convessa per aiutare il microcircolo grazie all\u2019azione del freddo e della micro pressione. Un\u2019altra semplice alternativa \u00e8 l\u2019utilizzo di un batuffolo di cotone imbevuto di acqua o latte freddo, o l<\/strong>\u2019<\/strong>uso di cubetti di ghiaccio <\/strong>passati sulle palpebre.<\/p>\n

Rimedi pi\u00f9 inusuali ma altrettanto validi sono: l\u2019acqua distillata<\/strong>, un tuorlo d<\/strong>\u2019<\/strong>uovo montato a neve<\/strong> e distribuito sulle palpebre (attenzione per\u00f2 perch\u00e9 potrebbe dare bruciore, o impacchi di aceto di mele<\/strong> che favorisce la circolazione.<\/p>\n

Come gi\u00e0 accennato prestare particolare attenzione all\u2019alimentazione, tra i must: mangiare banane e uva secca<\/strong> utili per la diminuzione della ritenzione dei liquidi, mentre cavoli e mirtilli<\/strong> hanno effetti diuretici.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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