{"id":10621,"date":"2017-07-24T08:57:59","date_gmt":"2017-07-24T08:57:59","guid":{"rendered":"http:\/\/lashbar.it\/?p=2757"},"modified":"2024-12-07T22:25:35","modified_gmt":"2024-12-07T20:25:35","slug":"6-consigli-pratici-per-preparare-i-capelli-alla-bella-stagione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lashdream.biz\/it\/2017\/07\/24\/6-consigli-pratici-per-preparare-i-capelli-alla-bella-stagione\/","title":{"rendered":"6 consigli pratici per preparare i capelli alla bella stagione"},"content":{"rendered":"

Anche i capelli, come la pelle, chiedono di arrivare in perfetta forma all\u2019arrivo dell\u2019estate. Cappelli, sciarpe, freddo e sbalzi di calore li hanno infatti messi a dura prova nel periodo invernale. Molte donne si stanno facendo coraggio, e scelgono di tagliare i capelli di un bel po\u2019 per rafforzarli e per eliminare drasticamente i danni delle forti asciugature e del letargo invernale.<\/strong> Ma chi vuole salvare le lunghezze e non solo, pu\u00f2 adottare questi trucchi per arrivare in forma all\u2019appuntamento con la bella stagione.<\/p>\n

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  1. Detossinare<\/strong>: la regola numero uno \u00e8 purificare i capelli. Come la pelle, anche i capelli chiedono di arrivare all\u2019appuntamento con il sole e il caldo belli depurati. Per raggiungere questo obiettivo si pu\u00f2 aggiungere un cucchiaino di bicarbonato allo shampoo ed eseguire uno scrub dolce sul cuoio capelluto<\/strong>. Un altro consiglio \u00e8 di risciacquare i capelli con un\u2019acqua non calcarea, che li ammorbidisce e li purifica a fondo;<\/li>\n
  2. Spazzolare<\/strong>: in previsione dell\u2019arrivo dell\u2019estate \u00e8 importante eliminare le cellule morte dal cuoio capelluto e per farlo in tutta dolcezza \u00e8 possibile spazzolare i capelli con una spazzola piatta con le pinte arrotondate. Eseguire questo trattamento al mattino e alla sera aiuta i capelli a rinvigorirsi e a brillare di luce propria;<\/li>\n
  3. Mangiare<\/strong>: proprio cos\u00ec, mangiare i giusti alimenti aiuta a preparare i capelli all\u2019arrivo della bella stagione, a mantenerli forti e in perfetta forma. La dieta pi\u00f9 interessante si rivolge alle verdure, ricche di acqua e di vitamine, ma anche di preziosi sali minerali<\/strong>. In questo periodo \u00e8 importante consumare molte porzioni di verdura e di frutta e non dimenticare il potere degli acidi grassi presenti nel formaggio parmigiano, nell\u2019olio di oliva extravergine e nei semi, un toccasana per la salute dei capelli (anche della pelle!);<\/li>\n
  4. Integrare<\/strong>: chi ha capelli spenti e opachi pu\u00f2 lavorare sull\u2019integrazione, favorendo prodotti specifici per la salute della chioma. Benefiche sono, sicuramente, le alghe come la clorella e la spirulina, che disintossicano l\u2019organismo e purificano la cute. Chi ha capelli secchi e molto sciupati pu\u00f2 integrare la dieta con germe di grano o lievito di birra, sostanze che lavorano sulla base dei capelli rendendoli pi\u00f9 folti, forti e resistenti;<\/strong><\/li>\n
  5. Asciugare<\/strong>: ora che il freddo invernale \u00e8 passato, \u00e8 utile abbassare il calore del phon e asciugare i capelli con pi\u00f9 dolcezza. In questo modo si evitano i danni alle punte e la chioma risulta pi\u00f9 soffice e brillante;<\/li>\n
  6. Nutrire<\/strong>: il segreto per avere capelli da favole risiede nel nutrimento. Una buona idea \u00e8 acquistare una maschera super idratante da applicare alla notte, oppure optare per il fai da te. In questo caso si possono impiegare ingredienti naturali adatti come l\u2019olio di cocco, che nutre e purifica il cuoio capelluto, l\u2019uovo e anche il succo di limone se la cute \u00e8 grassa \u00e8 c\u2019\u00e8 bisogno di risvegliare i capelli.<\/strong> Quando si fa la maschera \u00e8 importante lasciarla in posa per il tempo stabilito e, per amplificare gli effetti, si possono avvolgere i capelli in un asciugamano caldo. La chioma ringrazier\u00e0 e sar\u00e0 un momento tutto dedicato alla cura dei capelli!<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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